牙齦口腔保健產品眾多，若以 牙周病牙膏、漱口水、牙周凝露 三種大類比較，以搭配正確刷牙習慣下，哪一種產品效果比較好?
口腔保健對我們很重要，根據衛福部的資訊，台灣成年人有約80%有牙周病，其中約47%有嚴重問題。口腔問題不僅造成我們吃美食的困擾，也會造成其他健康問題。牙齦萎縮除了因為牙周病造成，其實隨著年齡老化也會有牙齦萎縮現象。
有時我們會有牙齦腫脹，流血，發炎，敏感等問題，除了求助專業牙醫外，其實平常對牙齦口腔的保養也很重要!
一般我們市面上會看到的牙齦口腔保健產品有，牙膏、漱口水，牙周凝露。
最多人選擇牙膏，因為品牌最多，使用上基本上也是照一般牙膏刷牙使用就好，單價也比較低，但若以停留在口腔的時間比較，效果是比較差的。
再者有些人會選擇漱口水，漱口水使用需要多一個步驟，單價略高，可以停留在口腔的時間比牙膏多一些，效果會比牙膏好一些。
近期越來越多人會使用牙周凝露，以固牙肽 牙周凝露來說，成份上有著 獨家SGS檢驗安全配方+專利胜肽I818301，可以提供完整有效的口腔保健；可以加入牙膏一起使用，可以加水漱口使用，最有效的方式是刷完牙，漱口後，塗抹上牙齒跟牙齦間使用，塗抹後不須漱口或吐掉，所以在口腔停留的時間最久。單價雖然比牙膏及漱口水高些，但因為成分及口腔停留時間多很多，可以提供的效果當然也會比牙周病牙膏及漱口水更好的。
| 牙膏 | 漱口水 | 固牙肽 牙周凝露(凝膠) | ||
| 使用方式 | 刷牙時使用 | 刷牙後使用，保留至口腔5-10分鐘 | 1. 刷牙後使用，塗抹上即可 2. 取0.2~0.3g 以刷牙方式進行 3. 取0.2~0.3g 加入清水漱口5-10分鐘 |
彈性 |
| 效果部位 | 全口腔 | 全口腔 | 全口腔或局部皆可 | 彈性 |
| 口腔內停留時間 | 短 | 久 | 最久 | 效果最大化 |
